今日午餐 培根洋蔥燉飯
今天回家後發現有很多洋蔥~(國產的喔!!)
就決定把昨天的簡易奶香燉飯升級
今天做的是加入大量洋蔥和培根的十穀米燉飯
調味用了橄欖油跟烹大師XD~
搭配裝飾的是燉煮的紅蘿蔔+白蘿蔔(自己種的喔!)還有香菇
因為洋蔥會出水的關係，所以燉飯變得好甜^^
也比較濕潤，每顆米都吸收到洋蔥的甜味了
再加上切碎的培根，油脂和香氣都很不錯喔^^
今天的水果是奇異果X2 柳丁X2
簡易的今日午餐~培根洋蔥燉飯
2011年12月6日 星期二
2011年12月5日 星期一
12月6日之今日午餐 酥炸雞柳十穀米奶香燉飯
今日午餐 酥炸雞柳十穀米奶香燉飯
昨天晚餐吃到五穀米的燉飯覺得很不錯
所以今天就用了十穀米做奶香燉飯
由於是臨時起意的，所以用了高湯塊及鮮奶煮飯
使用在家樂福買的雞柳條炸過(真的還不錯吃喔!不過被我炸過頭了)
以及意外在家裡發現的小雞蛋(初生蛋)
水煮蛋把蛋黃挖出來拌沙拉醬及番茄醬再塞回去
有沒有覺得很像西洋版的親子丼
最後放上番茄醬~
今天用了兩顆蘋果做水果沙拉(只是要消耗蘋果)
上面在排上切片的奇異果
完成了~ 酥炸雞柳十穀米奶香燉飯!!
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